UN TRUCCO X ELIMINARE GRASSO : Buttar giù OLIO di Pesce   OMEGA 3 !! 
(Acidi grassi essenziali )
I nostri nonni o genitori, dipende dall'età :) erano soliti tapparsi il naso, chiudere gli occhi e buttar giù la propria dose quotidiana di olio di fegato di merluzzo. Fortunatamente, ci siamo modernizzati passando a dosi quotidiane di perle ( capsule) di olio di pesce e abbiamo aperto la strada agli straordinari benefici per la salute forniti da questi magnifici acidi grassi OMEGA 3.
Gli anti-ossidanti omega3 abbassano i livelli di trigliceridi, stabilizzano il battito cardiaco, mantengono ed aiutano a ridurre la pressione del sangue, quindi si è rivelato un elemento essenziale per la salute di cuore ed arterie, riducono l' insorgenza di malattie come il diabete, l' ipertensione ed artriti.
Nuove ricerche hanno evidenziato ulteriori benefici di chi usa gli omega3 e segue un regime alimentare sano e bilanciato. Già dopo 30/40 giorni si può avere una perdita di grasso corporeo dai 900g ai 1300g ,  naturalmente sempre abbinato ad una alimentazione sana e personalizzata. Quindi l'olio di pesce viene considerato anche un ottimo bruciagrassi..!_!
Ciao Simo.