Ottimo drenante e antiossidante !!!  Oggi Parlo dei Benefici del Té verde !!  ^_^

Il tè verde, tanto diffuso quanto apprezzato. Posto in infusione per la preparazione di bevande, rilascia i polifenoli di cui è naturalmente ricco e che hanno un forte potere epatoprotettivo e drenante. Proprio le virtù drenanti l'anno reso celebre nel corso degli anni, soprattutto nel pubblico femminile. La sostanza più interessante contenuta nel thè verde è l'epigallo-catechina-3-gallato. (EGCG), grazie a questa sostanza la lista dei vantaggi offerti sono molteplici. Prodotto dalle virtù antitumorali, in particolare del cancro alla mammella e alla prostata. Inoltre contribuisce alla riduzione del colesterolo ematico.  Per quanto riguarda gli Sportivi io consiglio di prepararlo con largo anticipo e di consumarlo come bevanda fredda da utilizzare come integratore post workout!! Un piccolo "trucchetto" se aggiungete al tè verde 2g di carnitina effervescente o liquida e lo assumete prima dell'allenamento risulta  un ottimo Fat Burner super drenante energizzante!!!
GRAZIE x l'attenzione alla prossima.. 
Ciao Simo