KINESIO   TAPING

N°1              

Ciao, oggi vi do un consiglio come applicare AMT neuro-muscolo-tendinee  per tendinopatia del Rotuleo. ( Immagine n° 1 )

Tecnica di applicazione:

1 preparare  un Y-Strip 35 cm con base di circa 7,5 cm 

2 preparare  un X-Strip 20 cm con rapporto base - Code 1:2:1

3 Posizionare il ginocchio del paziente a 15° di flessione

4 Posizionare le due code con tensione 25%-50% passando lateralmente alla rotula una in direzione del vasto mediale, l'altra in direzione del vasto laterale.

Ricordarsi di attivare la colla del tape frizionando con la mano in senso longitudinale.

5 Applicare l' X-strip trasversalmente al Tendine rotuleo con tensione elevata ( 75%).

6 Applicare le 4 code ricordando di non dare tensione agli ultimi 3 cm del Tape.

7 Attivare la colla frizionando longitudinalmente il tape.

Grazie per l'attenzione...   By  Simone Serrecchia

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