L'arginina è un aminoacido molto importante per l'ipertrofia, è così valida nel rilasciare il GH (ormone della crescita), da essere oggi la prediletta tra gli integratori.
Di recente si è svolto uno studio presso il prestigioso Whitter Institute di San Diego California, nel dipartimento di encrinologia molecolare, dove è stata dimostrata l'efficacia dell'arginina. Addirittura se abbinata all'Ornitina, quindi arginina-ornitina, negli uomini sportivi ovviamente, non solo si ha un aumento di muscoli e benessere, ma anche una netta diminuzione del grasso..
Altri benefici: permette dopo gli allenamenti, di favorire il recupero e ricostruzione della massa muscolare, ha un ruolo fondamentale nella sitesi di ossido nitrico, fattore che regola l'irrogazione sanguigna, la capillarizzazione e la vasodilatazione nei muscoli e nei tessuti...
Buon allenamento !!
By SIMON
.jpg)
.jpg)
Nessun commento:
Posta un commento