ALLARME  CELLULITE !!!

                                                                                                                 Ricordiamo che la cellulite più propriamente detta dermo-ipodermo-panniculopatia a componente edemato-fibro-sclerotica, non è un accumulo di grasso, ma un ristagno di liquidi e scorie metaboliche, è una sorta d'infiammazione cronica del sottocutaneo con un ispessimento delle fibre connettive e perdita di elasticità dei tessuti. E' caratterizzata da un'alterazione della cute che, soprattutto se compressa, evidenzia delle rugosità con piccoli noduli sferici, per questo viene detta a buccia d'arancia.

Solitamente viene definita Dura o Solida e Compatta  (tipica di soggetti giovani e tonici), con masse dure e poco mobili, aderenti ai tessuti sottostanti. Dà uno spiacevole senso di fastidiosa pesantezza ma difficilmente provoca dolorosità continua.

Si localizza primariamente sui glutei, le cosce e parte interna del ginocchio.

Si indentifica poi la cellulite Molle o flaccida che rappresenta solitamente un'evoluzione di quella dura e si manifesta più frequentemente intorno ai 35 anni. In questa configurazione la cellulite cambia la sua forma secondo le posizioni assunte dal corpo. Al tatto si riconoscono, sotto allo stato più molle, dei noduli. Si estende su quasi tutta la superfice degli arti, anche su quelli superiori.

L'ultima forma è detta Edematosa ed è un ulteriore stadio della molle. Rispetto a quest'ultima è più carica d'acqua, oltre che sugli arti si espande tutta intorno alla zona del bacino. E' spesso accompagnata da un aggravamento della situazione circolatoria con creazione di varici. A monte dell'instaurarsi del fenomeno cellulite nella sua forma più evidente c'è un progresso degenerativo che parte da un primo stadio che è quello della stasi venosa linfatica (la cute comincia a gonfiarsi con vasi che si dilatano),  segue subito dopo la fase essudativa  dove alla pressione della parte si registra dolore ( la vasodilatazione si accentua). 

La prima vera fase che si può definire cellulitica è detta Fibroplastica in cui si crea un fitto reticolo di fibre connettive che danno origine ai noduli.

L'ultimo stadio è la fase sclerotica cicatriziale con tutte la caratteristiche edematiche e fibrose della cellulite matura.

La cellulite è quasi sempre legata a situazioni di cattiva alimentazione, stress, mancanza di circolazione, alterato equilibrio ormonale, scarso apporto di acqua, eccessi di sodio, stati tossici da farmaci o altri fattori, abiti stretti, calzature con tacchi alti, mancanza di movimento, stitichezza, fumo e alcool, problematiche epatiche e renali.

Un ruolo importante e fondamentale giocano gli squilibri legati agli Ormoni femminili (progesterone, estradiolo, prolattina) a al susseguirsi di oscillazioni soprattutto adrenalina, cortisolo, insulina.

Per questo motivo l'alternarsi del mestruo crea situazioni favorevoli all'instaurarsi di questa patologia 8 solitamente nel periodo premestruale si nota un aumento dell'edema).

La soluzione a questo problema va affrontata con azioni mirate ad ogni specifica situazione. Quindi prima d'intraprendere Terapie di supporto come laser, mesoterapia, massaggi ecc.) è fondamentale agire sulle cause scatenanti.

La migliore diagnosi è la termografia che è in grado di rilevare con una scala di valori oggettivi l'irrogazione sanguigna delle zone da valutare ( solitamente più " vecchia" è la cellulite più è difficile eliminarla).

Dal punto di vista nutrizionla è importante aumentare notevolmente l'apporto idrico, integrare con fibre, limitare l'apporto di sodio e tutti i cibi, come conservanti ed insaccati, che ne contengono grandi quantitativi.

Naturalmente limitare i grassi saturi, preferire alimenti a basso indice glicemico, ed eliminare dolci e zuccheri.

Occorre cambiare lo stile di vita eliminando la possibilità di accumulare anche tossine da STRESS.

Molto utile l'uso di integratori come Fucus, Uva ursina, Cromo, Acido Lipolico, Centella, Pilosella, Carciofo, Ananas, tutto ciò unito a Vitamine quali la C, la A e la B6.

Assolutamente inutili Farmaci spesso controproducenti come i diuretici !!

Grazie per l'attenzione

Buona giornata

Simone S.