" ATTIVITA'  SESSUALE "

La moderna scienza medica attribuisce all'attività sessuale un ruolo decisamente positivo ( addirittura terapeutico ) sia a livello fisico sia psichico perchè oltre a esercitare i benefici effetti fisiologici di una sana attività fisica, riduce il desiderio di cibo per l'effetto attenuante che il centro dell'attività sessuale esercita sul punto regolatore ipotalamico della fame.

Da un punto di vista fisico il dispendio energetico è analogo a quello di una corsa effettuata per un ugual tempo: la sonnolenza che in genere arriva dopo il rapporto non è quindi dovuta a un eccessivo sforzo fisico, ma ad un'elevata trasformazione delle molecole di ATP contenute nelle cellule del cervello, ADP.

Gli efficaci sistemi di controllo dell'attività sessuale impediscono tuttavia gli eccessi, evitando che i tessuti cerebrali si danneggino. La soglia oltre la quale scatta questo prezioso meccanismo di controllo varia da persona a persona, a seconda dell'età e delle sue condizioni fisiche e psichiche. Pertanto, fatta eccezione per quelle vasculopatie che potrebbero aggravarsi per emozioni troppo violente, col rischio di danni per il cervello,  non vi sono particolari controindicazioni. Infine mi sembra utile sottolineare come le situazioni vissute durante l'orgasmo ( nell'ambito di un rapporto soddisfacente e senza problemi), unite al senso di rilassatezza fisica e mentale, consentono la liberazione di tante angosce e costituiscano un'insostituibile e meravigliosa medicina, che migliora nettamente la qualità della vita.  Il dispendio energetico nell'attività sessuale è, per ovvi motivi, estremamente variabile. Esso è tuttavia paragonabile a quello della corsa che, in funzione della velocità con la quale viene condotta, varia mediamente dalle 12 alle 85 cal. all'ora, per chilogrammo di peso..  "Quindi un consiglio fate l'amore e non fate la guerra !!"  ^__^   *..*

Grazie x l'attenzione :-)

Buona giornata

Simone S.